Training für zu Hause? Kein Problem!
Wir leuten das Ende unserer “ trainingsfreien Herbstwoche“ mit einem letzte Video ein:
Ab morgen sind wir wieder für euch wie gewohnt in den Standorten am Start. Bis dahin viel Spaß mit der Challenge
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KSSB Crossfit WOD für zu Hause
Für Alle, die in der Trainingsfreien Woche ein Workout angehen möchten, hat Trainer Stephan eine Anregung vorbereitet. Wem es gefallen hat, darf sich auf Donnerstag freuen! Viel Spaß!
Anbei nochmal der Link: https://youtu.be/JjHIKyXUxvQ
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